2011年6月28日

你要記住這些話,即使你不認同






1,要有夢想,即使遙遠。
2,小眼睛也可以是美女。
3,如果愛人對你說“我不喜歡你的父母”,要架起一座橋,讓雙方走到一起。
4,努力愛一個人。付出,不一定會有收穫;不付出,卻一定不會有收穫,不要奢望出現奇蹟。
5,承諾是一件美好的事情,但美好的東西往往不會變為現實。
6,愛他,就相信他。即使口中存留煙草的味道,也要相信他說的“我沒有抽。”
7,可以不愛黨,但一定要愛國。
8,每個人都有自己鮮明的主張和個性,不要識途去改變他人,同樣,也不要被他人所改變。改了,就不是自己了​​。
9,女為悅己者容。
10,愛情=承諾付出包容犧牲痛苦爭吵委屈收穫幸福,少了其中任一項,都不是愛情。
11,沒有十全十美的東西,沒有十全十美的人,關鍵是清楚到底想要什麼。得到想要的,肯定會失去另外一部分。如果什麼都想要,只會什麼都得不到。
12,獨立的經濟世界。不要指望別人養活自己。除非職業為二奶。
13,我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事。”

現在,才是最好的狀態



活著的甜美,不在於享受完美,而在於享受掙扎。只有掙扎的現在,才是最好的狀態……

朋友病了,大家去醫院看他。離開後在醫院門口感嘆:「唉,這麼年輕就生病了!」

另一人說:「去年底還聽他說,等到工作狀態好一點時,就帶孩子去迪士尼樂園。」


聽到這話,我心中閃過好幾個類似這樣感嘆的場景。然後我想通了,狀態永遠不會更好。因為,現在,就是最好的狀態。

最常用的句型
「等到……我就……」是從小到大最常用的句型。

「等到考上第一志願,我就可以談戀愛了。」「等到當完兵,我就海闊天空了。」「等到找到天命真女,我就幸福了。」「等到找到工作,我們就可以結婚了。」 「等到結了婚,我們就可以安定下來了。」「等到升了官,我就可以多花點時間陪小孩了。」「等到退休後,我們就可以去環遊世界了。」

我們都說過類似的話,後來也都發現事情沒那麼簡單。

因為兩件事會發生,讓這個句型無法成立。

一、我們考不上第一志願、找不到天命真女、結不了婚,或升不了官。於是理所當然地說服自己,不能去談戀愛、不能幸福、不能安定下來、不能陪小孩。怎麼辦呢?捲土重來,再試一次。或重造另一個比較容易成立的句子:「等到考上任何一所學校,我就可以談戀愛了……」

二、我們考上了第一志願、找到天命真女、結了婚也升了官。但發現那樣的狀態並沒有原本想像的好,我們還是不快樂。於是天真的以為:一定要達到下一個更高的 目標,狀態才會完美、快樂才會來臨。結果第一個句子還沒完成,又造了第二個句子:「雖然考上了第一志願,但等到我第一名畢業,就可以『真正』去談戀愛 了。」「雖然找到天命真女,但等到我們發了財,就可以『真正』幸福了。」「雖然結了婚,但等到我買了房子,就可以『真正』安定下來了。」「雖然升了官,但 等到我當上總經理,就可以『真正』多花點時間陪小孩了。」

就這樣,現在的狀態永遠不夠好到可以放心去玩、去結婚、去陪小孩、去環遊世界。我們堅持要等到更佳狀態,才開始對自己好。人生永遠在「等待」,談戀愛、陪小孩這些簡單的快樂,一直被排在重重關卡之後。我們不覺得有什麼損失,反而認為這是因為自己胸懷大志。

就這樣,我們做的每一件事,都是「手段」。考上了第一志願,是為了要第一名畢業。升了官,是為了要當上總經理。活著,永遠是在布局。醒來,就開始算計。我們不敢開香檳,因為還要再接再勵。不敢休假,因為對手都在打拼。我們不允許自己快樂,不允許自己關機,然後給了這種生活方式一個好聽的名字,叫「生涯規畫」。

誰來喊停?

算計和規畫沒什麼不好,沒有算計和規畫的人生,活不出濃度和深度。但算計和規畫會上癮,很少人能在過頭之前喊停。

結了婚,要買房子,買了房子,要把房貸繳清。房貸繳清,要換大一點的房子。換了大房子,要換大一點的車子……

升了官,要當上總經理。當了總經理,要衝業績鞏固自己的地位。地位鞏固了,獵人頭公司來找你當更大公司的總經理……

這樣下去,永遠不會「安定下來」,永遠沒時間「陪小孩」。
沒有人能及時喊停,所以命運幫我們做這件事。

生了大病,不能再拼了。這時你猛然發現:過去的戰功彪炳,也只是一團空氣。你醒了。

婚姻破碎,老婆不要你了,你從未陪伴的孩子冷漠地看著你,這時你猛然發現:你為了「安定下來」而一路追求的東西,反而給他們很多不安定。你醒了。

醒了還算幸運。沒醒的人在老婆、孩子走了後,變本加厲地投入工作,因為突然沒有「後顧之憂」。

其實那些「後顧之憂」,才是活著的目的。我們往前衝,一開始是為了讓緊靠在背後的人有更好的生活。但時間久了,就忘了為什麼往前,同時也把原本緊靠在背後的人,遠遠拋在另一個星球。

瞻前顧後,讓生命更深刻。一味往前衝很容易,就像開車只會往前開。開車的樂趣,在除了加速之外,還要減速、轉彎、倒車、停車。

人生也一樣。

第二次機會
當命運幫我們喊停時,有時它給我們第二次機會,有時不會。

有第二次機會的,徹底改變了優先順序或思考邏輯,贏回後半個人生。雖然只有半個,已是大幸。

沒有第二次機會的,就變成朋友在醫院外感嘆的對象。但朋友們感嘆完後,真的能從他的故事中學到教訓嗎?難!這是人生跟我們開的大玩笑:除非親身經歷重大變故,不會長智慧。但經歷了重大變故,長的智慧也用不到了。

想到這玩笑,我回到現實。醫院門口的風總是冰涼,朋友的鬢角開始結霜。眼前是一起長大、一起青春、一起邁向中年的朋友。如今每次見面,都是在這種場合。

一人說:「我先走了,改天大家不忙時,約個時間吃晚飯吧。」

我冒出一句:「就今天吧!」

「什麼?」

「吃晚飯,就今天吧!」我說。

大家低頭看手機,查下一個行程。打電話,看能不能喬出時間。大家忙著做一些,我那躺在病房裡的朋友曾經忙著做、但不會再做的事情。

「今晚不行,」一位朋友說,「公司有事。周末好不好?」

大家附和:臨時約太趕、今天要加班、周末比較好……

我也點頭附和,但內心惋惜,若是今晚有多好!因為現在是唯一真實的時刻。到了周末,想要加班的人還是會去加班,說好會來的人一定有的不來。這不是他們的 錯,而是人生永遠不會有完美的狀態。就算未來得到了看似完美的周末、學校、情人、職位,固然會快樂,但也有意料不到的問題:明星學校的同儕壓力,讓我們更 不敢放鬆。天命真女卸妝後,也許喜歡挖鼻孔……

如果要等到所有的問題都解決後才開始生活,那我們永遠不會開始生活。

未來不會更好,而且隨著我們變老,通常只會更糟。還好快樂不是取決於客觀環境的好壞,而是主觀心境的調整。個性不快樂的人,坐在皇位上還是不快樂。個性快樂的人,站在樹下就滿足了。

「周末你會來嗎?」朋友問我,怕我因為今晚不能吃飯而失望。

「當然會!」我說。我怎麼會因為不合我意就缺席呢?我不是剛剛才學會:人生永遠不會有完美的結果!不同階段,有不同的美好,和掙扎。人生不會等我們 ready,想快樂要撲上去。活著的甜美,不在於享受完美,而在於享受掙扎。過去,帶著虛幻的美好。未來,可能不會發生。只有掙扎的現在,才是最好的狀 態。
 

raining day ~ holiday

生活不是一個需要解決的問題,而是一種需要經歷的事實

「正是因為難以實現,所以夢想才會如此耀眼。」—Funky Monkey Babys

『浪費別人的時間是謀財害命,浪費自己的時間是慢性自殺』。(列寧)

所謂人生的困境就是:當你的體型是L size時,生命只給了你一件 S size 的衣服。

以歡喜心面對所感受的境界,培養善解的心,就不易被境界誘導而好發脾氣。---靜思語
 
意義、價值,還有愛,都像一面鏡子,少了別人,我們自己是無法感受的,就像老師要有學生才顯示出價值。 ---侯文詠 

如何轉好運〜當人們遇到失敗而不知何去何從 時,便會想當求神問卜來指點迷津。如果算出來的結果不好,就請人做法術、誦經、持咒、畫符、卜掛等。想要轉好運,最好的辦法不是求神問卜,而是體會生活的 意義及生命的價值,簡單地說,便是多存好心、多說好話、多結他人的善緣,自然能處處遇貴人、交好運了。  

水瓶-心情愉悅的一天-愛心人士今天會遇到可愛的小動物,有強烈的領養念頭,渴望從中找到樂趣;有晨跑習慣的單身者今天會邂逅心儀的異性,戀情就在那回眸一笑中產生;工作中的你顯得太專注,因而忽視同事間的問候,小心會讓人覺得你很自命清高哦! 

邪惡博士開罰Google一百萬!


邪惡博士開罰Google一百萬! [VPS]

2011年6月26日

對付現在的學生最好的辦法是...






















[30則] 對付現在的學生最好的辦法是...
1。對付現在的學生最好的辦法是 拔掉他的網路線 ...

2。不要往井裡吐痰,將來你也許會喝井裡的水。

3。常常說"你不懂啦!"的人--通常連自己也不是很懂...

4。遇到瓶頸還不是最慘,慘得是過了瓶頸,還有瓶塞...

5。男人喜歡女人像貓一樣,女人喜歡男人像狗一樣!

6。女人總擔心男人所忘記的事,男人總擔心女人所記得的事。

7。我在臺面上覆蓋一疊零分考卷,結束這學期!
8。男人喜歡不懂裝懂,女人喜歡懂裝不懂!
9。有錢時,口氣很大 沒錢時,火氣很大
10。當別人覺得你的成就都是屁時 是因為他們沒看見你努力在大便

11。自從我變成了狗屎,就再也沒有人敢踩在我頭上了

12。『沒關係』 總是講給自己聽的。

13。今天不努力工作,明天努力找工作。

14。你不能讓所有人滿意,因為不是所有的人都是人!

15。男人有錢就變壞,女人變壞就有錢

16。計劃永遠趕不上變化,變化永遠比不上有力人士的一通電話。

17。待人處事,就像瞄準一樣,睜一隻眼閉一隻眼比睜兩隻眼厲害多了。

18。上了賊船,就要當賊王!!

19。樹多必有枯枝,人多必有白痴!樹不要皮,必死無疑;人不要臉,天下無敵

20。人生中最好走的路就是下坡路

21。一帥解千愁,一醜萬古憂

22。擅長找藉口的人很少擅長其他的事

23。時間抓起來就是金子,抓不住就是流水。

24。退潮才知道誰在裸泳。

25。 人的一生就像在拉屎,有時你已經很努力了,可出來的只是一個屁

26。青春就像衛生紙。看著挺多的,用著用著就不夠了。

27。 我沒有愛情史...我的愛情只有一堆屎

28。男人做家事,不得了;女人做家事,不得已。

29。『期待』這件事,早在出生的時候就被剪斷了!

30 。姑娘個個好,壞老婆從哪裡來?

陳珊妮 I Love You John MV[官方HD高畫質版]

有助肌肉生長的十大食物

















有助肌肉生長的十大食物
合理膳食,有助於肌肉生長。

1.全脂奶:
如果你真得很難長重然而卻很渴望長肉,別喝脫 脂、減脂牛奶!那些是給減肥的人用的。 16盎司的全脂奶提供16克蛋白質和16克脂肪。 和其他食物比較起來,牛奶中的脂肪一般都是短鏈的。 短鏈脂肪比較促合成,防止肌肉分解,而且它們比其他脂肪更不容易被儲存為體脂。 牛奶中的脂肪可以幫助身體吸收維生素D,減少癌症風險。

2.蘋果汁:
具有諷刺意味的是,瘋狂地去健身房其實是為了把肌肉撕裂...
過後你會收穫,當你的身體開始修復,而且是超量恢復。 去健身前喝上12- 16盎司的蘋果汁可以提供45-60克碳水化合物並且迅速給你補充能量(因為果汁裡的葡萄糖),而且能量源源不斷(因為還含有果糖)。 這得以幫助抑制皮質醇,減少肌肉損傷,讓你可以訓練更多組。

3.白麵包:
你 知道這一原則——少吃精細碳水化合物,因為相比粗糧它們含纖維素少、營養也少,而且提升胰島素水平。 很多時候是這樣的。 然後,白麵包對於剛鍛煉完的你確實非常好的。 因為你需要容易消化的碳水化合物來恢復你已經倒空的肌糖原水平並提升胰島素分泌以幫助肌肉生長,並且抑制訓練後的皮質醇。 4片白麵包就可以提供大約50克易消化的碳水化合物。

4.意大利面:(pasta)
增長肌肉 需要大量的碳水化合物作原料。 更重要的是,碳水化合物從根本上加強蛋白質代謝的效率使得攝入的蛋白質進入肌肉幫助生長。 換句話說就是,沒有碳水化合物,你吸收的蛋白質不會很好地用於肌肉生長。 一杯煮好的通心粉大約有45克碳水化合物,一個難長肉的人要想長肉每餐至少需要的量。

5.大蒜:
一 種基本不含熱量、碳水化合物、蛋白或脂肪的植物怎麼會幫助長肉呢?答案是,它會顯著提升你體內的荷爾蒙水平。 長肉就是在適當的時間攝入了適當的營養——碳水化合物、蛋白和脂肪。 但是這也需要適當的荷爾蒙環境刺激生長。 動物研究表明大量攝入大蒜並攝入高蛋白使得睾丸酮素提升,肌肉分解降低。 這正是一個促生長的狀態。


6.酸奶:
天然酸奶,不論是低脂還是全脂都能在健康食品店買到。 最好的選擇是含有活性“好細菌”的酸奶。 這種前生命期的細菌到達胃腸道,幫助身體保持健康的平衡。 這種好細菌提升免疫系統,增加對營養物質的吸收。 另一個好處是鈣,鈣控制肌肉收縮,也可以減少脂肪儲存……


7.橄欖油:
提到贈重就不得不說橄欖油。 研究表明:橄欖油抑制身體發炎,減少發炎意味著更好地恢復。 橄欖油也提供類激素物質提高睾丸酮素,並且和任何脂類一樣,它提供大量熱量,幫助身體進入促進生長的狀態。 它也富含健康脂肪。


8.三文魚:
6 盎司(170克)的三文魚提供34克蛋白質,4克歐米伽-3脂肪酸,一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪,並且它可以幫助抑制皮質醇。 (皮質醇水平下降,睾丸酮素的水平就會逐漸升高,幫助肌肉增長。)富含歐米伽-3脂肪酸的飲食還可以讓大多數吸收的葡萄糖進入肌肉而不是轉化為脂肪。


9.瘦牛肉:
很 多難長肌肉的人錯誤地拋棄脂肪,認為這樣會增加體脂。 但是,在魚肉中的歐米伽-3協同作用下,牛肉裡的飽和脂肪事實上可以幫助肌肉生長。 太少的飽和脂肪攝取會危害到睾丸激素和類胰島增長因子這些幫助增長肌肉的荷爾蒙的水平。 牛肉還是膽固醇的一個來源,膽固醇是身體自己合成睾丸激素的主要原料。 當然,牛肉還富含肌酸,維生素B和鋅……


10.雞蛋:
營 養學家有多種不同的方式為各種蛋白食物促進生長的能力打分。 幾乎在各種標準裡雞蛋都排在最前面。 因為它們最容易被吸收——身體可以輕易把它們分解為氨基酸,肌肉增長的原料。 全雞蛋還富含健康脂肪、飽和脂肪和卵磷脂,這些都是幫助肌肉生長的。 蛋黃在雕塑線條時期也許不是太理想,但是在非賽季的增重時期,千萬別忘了它。

0626越野跑

點圖放大

















昨晚12點多入睡,鬧鐘也沒設,只是告訴自己5點要起來這回事

多虧我的生理時鐘總是會提早讓我醒來

果然!!快5點就醒來了

不過外面正在下著雨,心想該不會又跑不成了吧!

接到朋友的電話,他說他們那沒下雨,看來天使還是戰勝惡魔

趕緊吃了幾塊蛋糕+一碗燕麥片+一根香蕉就衝了出門

到了朋友家,也沒啥熱身就給他跑了去(還好一開始都慢慢跑)

跑著跑著,雨又落下來><不過這哪能抵擋我們的熱情呢?!

今天帶著4瓶125ml


< =

















2個人喝根本是不夠XD

於是在中途休息時,遇到一個好心的叔叔(不是怪叔叔喔)

我們問了他可不可以給我們一點水,他很熱心的說:可鴨

真是太讚啦!!!不用喝溪水了XD

那位好心叔叔還送我們每人2根香蕉(就大心誒啦)

我想,如果沒有那2根香蕉...我應該會掛在半路吧!腳也會抽到欲罷不能XD

蟲鳴鳥叫  潺潺溪水  芬多精  人情味

跑著跑著都忘卻了疲累  YA!!!又攻下一座山嘍~

2011年6月5日

蹦蹦哥遇到對手了!!!

立痣一下!!

















有的時候,你可能覺得生活中所有的門都關上了,但要記住,關上了並不代表鎖上了


積極的人像太陽,走到那裡都發亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣。


【坦誠相待】多數人為了追求名利,往往對人都不坦誠,諂曲逢迎、處處巴結;人若不能坦誠相待,是件多麼痛苦的事啊!想去除這些痛苦,就必須把得失心轉為誠實心,坦然地取諸社會並用諸社會--從社會取得有意義的錢財,為社會做有意義的事;如此,光明磊落而坦坦蕩蕩,不是更快樂而自在嗎?---靜思語


放心吧,無論你說什麼,都會有人說你腦殘的。放心吧,無論你做什麼,都會有人說你炒作的。放心吧,無論你站在哪裡,都會有人說你站錯邊的。放心吧,無論你想什麼,都會有人說你傻逼的...放心吧,你是不會按照他們的意願來說來做來想的,你就是你,僅有的你罕見的你唯一的你,你自己的你。


一個人在世間做了多少事,就等於壽命有多長。 因此,必須與時日競爭, 切莫使時日空過。---靜思語


一個人的價值,應當看他貢獻什麼,而不應當看他取得什麼. - 愛因斯坦


人生要有『目標』;但不要抱『目的』。 ---靜思語


「要懂得去分辨困難與受苦之間的差別。困難是發生在生活上實質的問題,受苦則是心裡層面的運作。如果能把自己﹝受苦的心智﹞與問題區分開來,就能更心平氣和的面對、處理、解決眼前的困境」~摘自魅麗雜誌訪問阿南達吉里


在委屈中學習經驗,在困難中接受挑戰,在失敗中累積智慧,在挫折中鍛鍊意志。 ---聖天雜誌第261集





許多餅乾、麵包、蛋糕、炸薯條和其他油炸食物都含有反式脂肪,也就是半氫化植物油。這種脂肪會增加體內的低密度脂蛋白(壞膽固醇),提高得心臟病的危險。---聖天雜誌第290集



自我形象的形成,通常是透過在我們身邊的人,特別是我們所認為的權威人士!從他們對我們說話的態度,和他們說話的用字遣詞,都會深深影響我們的心靈,造成我們裡面的自我對話,久而久之,就形塑成我們的自我意識!


影響我們自我形象**健康與否**,最重要的一個字:就是**你**


當那些權威人士對我們說:你.... ,你....的時候!他們說的話和他們的態度,就像一面鏡子!讓我們認為那就是**我**(自己)


今天的**我**可以說是由那些鏡子所塑造出來的!


拍照,要先感動自己,才能感動別人。 ~ 電影《雞排英雄》


我們都是看不到太陽的那群艱苦人,但是艱苦人也是人,可以沒有錢,不能沒志氣,不能整碗被人端走。 ~ 電影《雞排英雄》


站在半路,比走到目標更辛苦。


「不要努力成為一個成功者,要努力成為一個有價值的人。」科學家 愛因斯坦


時間是治療心靈傷痛的最好良藥。 痛苦,需要靠我們自己去慢慢化解。 曾經愛過,傷過,痛過的記憶,會隨著時間的推移漸漸淡出我們的生活。 當我們對痛苦無能為力時,唯一能做的,就是等待那些痛苦慢慢走遠。 忘掉刻骨銘心的傷痛,忘掉痛徹心扉的感情,你才會在拐角處遇見幸福
真正的好朋友是「平時無電話寒暄,節日也不發簡訊,可是一旦有事,拿起電話,連一句的客套“不好意思”都不用,就可以直接進入主題」。


勇於承擔,是一分動人的力量;勇於承擔錯誤,則是一種高尚的品質。---靜思語


有的時候會很累,但是活在這世上的人們又有誰不是辛苦的呢? 看上去瀟灑的人,看上去聰明的人,看上去有餘的、沒有煩惱的人,都在其他所有人看不到的地方為了夢想或是自己堅持的東西卑微地、卻也頑強地活著。 有想哭的時候,就大聲哭出來吧,哭過之後,大步地、堂堂正正地向前走。
人的心地是一畦田,土地沒有播下好種子,也長不出好的果實。 ---靜思語


便利及文明之下,必須承擔及付出更多的代價---Bunker Chen


「樂觀是理性投資者的天敵。」美國投資大師 華倫巴菲特
 
 
 
 
 

【微笑的10大功效】



















1.微笑使我們有吸引力。
2.微笑改變我們的心情。
3.微笑會傳染。
4.微笑可以減壓。
5.微笑增強免疫力。
6.微笑降低血壓。
7.微笑促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放。
8.微笑可以美容,讓你看起來更年輕。
9.微笑讓你看上去是成功的。
10.微笑讓你保持積極。

正港海軍陸戰隊

德國&義大利的差別

擁有這9大特有氣質立刻成為絕世好男人

一個男人必須提高自己的氣質,才能在眾多人群中凸現自己。以下的9大形象,讓一個小男人立馬成為萬人矚目的絕世好男人。




一、 抬頭挺胸

抬頭表示心胸開闊、光明磊落,同時也是一種自信和真誠的表現。心靈狹隘、心藏詭計的男人常常低頭走路,似在沉思。

二、 墩實胸闊

很多女人總是喜歡身材修長的男人,其實這些男人中往往塗有外表,沒有實在的內涵。身體墩實表示男人很有生命力,胸圍厚闊表示男人有度量,讓人感覺厚實可靠。

三、 心胸開朗

雖然很多女人看不起斤斤計較的男人,但是斤斤計較卻和很多男人分不開。在一定程度上說,有很多男人的心胸還不如女人。對於這樣的男人,女人一定要多加小心。因為這樣的男人在一定程度上來說不能稱之為男人。與這樣的男人結婚,無疑是飛蛾撲火。

四、 執著認真

人的一生會遇到很多意想不到的困難和曲折,需要一個人有堅強的意志和執著的精神。可是這個在很多女人看來都是真理的特質在很多男人身上蕩然無存。通過觀察男人做事或者學習的態度,女人可以就可以斷定一個男人潛質。

五、 交友有方

物以類聚、人以群分。一個優秀的男人周圍肯定有一些優秀的朋友。女人在交友的過程中,可以通過觀察一個男人的朋友,就可以初步判斷這個男人的性格特質,千萬不要被男人表面的假象所迷惑。

六、 憐香惜玉

對待女人的態度不僅表現一個男人的責任心,更表現出一個男人心懷質地的好壞。好男人首先必須是關心女人的男人,是一個尊重和珍惜女人的男人。一個男人如果只對自己心愛的女人好,而對其她女人視而不見、見而不幫。這樣的男人是一個很自私的男人。關愛女性是好男人的應有的品德。

七、 孝敬父母師長

一個好男人永遠知道自己從哪裡來,永遠會知道感恩。一個不孝敬父母、不尊重師長的男人注定是一個過河拆橋見異思遷的男人。這種男人就是將心給他,他也不會珍惜。人都有一個發展的過程,需要得到別人幫助和支持,懂得感恩、懂得回報是做人的起碼常識,可是很多男人做不到這點。

八、 善於學習

現在這種社會不是大魚吃小魚,而是快魚吃慢魚。熱愛學習和善於學習已經成為一個人持續發展的必備條件。所以喜歡學習和修煉已經成為男人必備的功課。但實際工作和生活中,很多男人尤其是智商很高的男人總是懶於學習,總是自以為自己很聰明,其實只會曇花一現,絕對不能長久。

九、 幽默可愛

這是一個附件的條件,也是一個絕對重要的條件。首先幽默的本身是智慧的表現,其次面對婚後平凡枯燥的生活,幽默無疑是興奮劑。很多女人總是感嘆婚後無味的生活,其實這和男人的幽默有很大的關係。

不會腐敗的麥當勞漢堡、薯條!

2011年6月3日

SUPAKITCH & KORALIE Art

哆啦A夢夢幻道具-空氣砲

Battle At F-Stop Ridge

史上最難跑步遊戲(中文字幕版)

目送 龍應台

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我的第一本室內設計書
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